ブルブルマシーン　振動マシーン　ダイエットの口コミ評価と効果

【注意】　ブルブル振動マシーンには２種類ある

2009-01-15T12:31:00.029+09:00

ブルブル振動マシーンと言われているものには２種類あります。この違いを確認しておかなければなりません。形は同じですが別のものです。

１．シェイカー式（左右相互昇降式）

ほしのあきさんのCMで有名になったスリムシェイカーなどがこのタイプになります。踏み板が交互にシェイクする方式で、振動は体全体に届きます。

下半身を中心に関節や筋肉に作用します。シェイプアプだけでなく、短時間乗ると振動が体を活性化するため脚の疲れなどが取れる効果もあります。

スリムシェイカーDX、クレイジーフィット、ダイエットトレーナーエフェクト DT-1、ダイエットウェーブHDW-800、ブルブル振動ダイエットマシーンの各業務用タイプ

２．バイブレータ式（サイクロン、トルネード）

シェイカー式と形は同じですが、こちらは板バイブレータでありシェイクしません。振動するだけです。

比較的安価であるため、シェイカー式と間違えて飛びついてしまい、後で勘違いに気が付く人が多い様です。

フィットネスマシンと言うよりもマッサージ機のカテゴリになると思われます。

マッサージ機としてはそこそこ気持ちいいですが、フィットネス効果は不明です。

バイブレータの振動は接触部位付近のみで全体には効きません。立ち姿勢で乗った場合、下半身にしか震動は来ません。

クレフィットMINI、クレフィットQueen、ボディシェイプレート、ボディバランス、フルボディシェイパー、エアロスパイラル、らくササイザーなどはバイブレータ式です。

ブルブル振動マシーンがシェイプアップに効く理由

ブルブル振動マシーンがなぜシェイプアップに効くかについて触れたいと思います。シェイプアップ目的の機材ということで上記に説明した２種類のうち『シェイカータイプ』を説明します。

『バイブレータタイプ』はダイエットマシーンとしては、コンセプト的に少々異なるので省きます。

＞＞＞ブルブル振動マシーンがシェイプアップに効く理由の続きはこちらへ

ブルブル振動マシーンのラインナップ

スリムシェイカー SEの口コミ評価と効果

モデルチェンジ！！＜２９，８００円＞

ほしのあきさんのCMで有名になったスリムシェイカーの新型スリムシェイカー SE です。

DXの機能をそのままにボディをコンパクト・軽量化。

＞＞スリムシェイカーSE の検証と口コミを読む

新型クレフィット2.0の口コミ評価と効果

ブルブルマシーンのベストセラー。　コンパクトで低価格。　
使用感は１クラス上の製品に遜色なし。送料無料！

＞＞新型クレフィット2.0 の検証と口コミを読む

ダイエットウェーブ　HDW-800の口コミ評価と効果

日立製作所が作った純国産ブルブル振動マシーン。　
ISO認証取得工場が作った「日本製」の信頼！サポートも万全。

＞＞ダイエットウェーブ　HDW-800 の検証と口コミを読む

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2の口コミ評価と効果

最大振幅回数13,000回/分。業務用と同等の性能。　
DT-1ではなく、DT-2です。ホントに最新型家庭用ハイエンドをこんな値段で売っていいんでしょうか？？

＞＞ダイエットトレーナーエフェクト DT-2 の検証と口コミを読む

サイトマップ

2008-05-14T14:24:00.005+09:00

ブルブルマシーン　振動マシーン　口コミ評価と効果　サイトマップ

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2

2008-02-22T04:00:00.047+09:00

＞＞ダイエットトレーナーエフェクト DT-2の詳細を見る

【名称】：ダイエットトレーナーエフェクト DT-2
【分類】：ブルブル振動マシーン　※振動20段切替
【駆動タイプ】：シェイカータイプ
【カラー】：シルバー＋ブラック
【本体重量】：約46kg（キャスター付きで移動が簡単）
【対荷重量】：120kg
【定格電力】：AC100V　50/60Hz
【消費電力】：75W
【電源コード】：1.7M
【サイズ】：幅720×奥行700×高さ1190ｍｍ
【通販価格】： 102,900円（税込/ 送料無料）

ブルブル振動マシーン：ダイエットトレーナーエフェクト DT-2

日本成人病予防協会の推奨品。

今現在、某大手カメラ系量販ディスカウント店で１世代前のDT-1でさえ19万円台で売られています。

製造はフジ医療器。国産品です。ISO認証取得工場が生産するため品質は期待できます。

フジ医療器は健康機器メーカーでリラックスソリューション等のマッサージイスが有名です。大手電気機器メーカー製を相手に善戦しており、年商は約300億円です。

ダイエットトレーナーエフェクト DT-2の口コミ紹介や価格比較の実施

DT-2は最新型であり、口コミがありませんが、DT-1にアームベルトを着けただけで機構自体に変更はありません。そのため、わかりやすい様にDT-1の口コミと検証を以下に記載します。また、ダイエットトレーナーLDT-1というタイプが廉価で売られていますが、LDT-1はバイブレータ式ですのでご注意ください。

フジ医療器は健康機器専門大手メーカーであり、マッサージチェアや乗馬マシーンで実績があります。ダイエットトレーナーエフェクトDT-1はそうした素性がいいこともあり、輸入製品が入り込みにくいデパートやスーパー等の家電売り場や健康コーナーにも陳列されるため、スリムシェイカー等に比べて高額であるにも関わらず、そこそこ売れています。また、フジ医療器が作っているだけあって、トラブルに関する口コミがまったくありません。

制振マット（階下対策）標準装備です。

他の家庭用とどこが違うか？値段が高くても買うべきなのか？については、私の実機チェックをご覧ください。

インターネット上のダイエットトレーナーエフェクト DT-1の口コミ分析

DT-2は最新型であり、まだ口コミが無いので、アームベルト以外は仕様が同じDT-1の口コミを以下にピックアップしました。

着座姿勢で足を載せる姿勢で使うと、足のむくみが取れて足が楽になる。
女性（30代）

足のむくみと疲れが取れる。ちょっと使用をさぼるとすぐ足がむくむのでむくみを取る効果があると思われる。
女性（30代）

１日１５分と言われているが、５分乗っただけでも筋肉痛になった。これはかなり効いていると思う。
男性（30代）

膝を曲げて腹筋に力が入る姿勢で乗ると１０分もしないうちに汗が出てくる。
男性（30代）

ワンコインの業務用を利用していたが、やっと自分で購入した。いろいろ乗った中でこれが一番振動が凄く、業務用に近いと感じた。（DT-1購入者には業務用を使用した経験者または業務用と比較したという人が複数名いました）
女性（40代）

まだ買って日が浅いので体重に変化はあまりないが、お尻と下腹部が締まったと感じている。このまま継続したい。
男性（20代）

実機にDT-1乗った私の感想（DT-1とDT-2の振動部分の機構は同じ）

都内の量販店で乗ってみました。

この量販店ではDT-1に１９万円台の値段が付いていました。

サイズ寸法は"スリムシェイカーDX"と同じはずなのですが、DT-1のデザインが直線的なせいか大柄に見えます。ちょっとごつくて業務用的な貫禄です。コンソールパネルは大きくて視認性は良いです。

ちなみに、DT-1には体脂肪計や心拍計はついていません（DT-2にもついていません）。

実際の使用感ですが、ちょうど同じコーナーに"スリムシェイカーDX"も置いてあったため比較ができました。DT-2とスリムシェイカーDXと他のあまりメジャーではないブルブル振動マシーン数種を比べたのですが、DT-1は振動凄すぎです（いい意味で）。内蔵揺れているのがわかります。

DT-1以外の機種はリラックスした立ち姿勢で15-20段階まで振動強度を上げても乗っていられるのですが、DT-1は7-8段で十分です。じゃぁ、20段階は何に使うんだよ？ということなのですが、それは膝を曲げて下腹部に力を入れるフィットネス姿勢で使います。

上記の口コミの中に、「５分乗って筋肉痛になった」というのがありますが、この実験のおかげで翌日は私もしっかり筋肉痛になりました。ビーリーズブートキャンプは１週間で体を仕上げるそうですが、「もしかしたら、DT-1でもできるんじゃないの？」と思ってしまいましたｗ

DT-1の振動の凄さは、おそらく搭載している機構強度の違いだと思われます。DT-1の最高段数20段目での振幅回転数は13,000/分であり、これはクレフィット2.0の765/分を遥かに超えています。

私がDT-1以外に推奨している"スリムシェイカーDX、新型クレフィット2.0、ダイエットウェーブ　HDW-800"が「リラクゼーションとシェイプアップ、ダイエット」を目的に作られているとすれば、DT-1（DT-2も）はそれらに加えて「筋力トレーニング」までを使用目的に含んでいると考えられます。

DT-2はアームベルトが着いており、よりDT-1よりも筋力トレーニングマシーン色が強くなっています。
二の腕も引き締めたいのでしたら、このマシーンで決まりです。

他の機材が「家庭用ブルブル振動マシーン」であるなら、DT-1、DT-2は「家庭用サイズの業務用ブルブル振動マシーン」と言えるくらいの差があります。

このダイエットトレーナーエフェクトDT-2がどういう人向きかと言いますと、ある程度トレーニングの経験があり、忙しくてフィットネスクラブへ行けないか、近くにフィットネスクラブが無い人で、筋力トレーニングもしたい人用です。またはビリーで失敗したから、そのリベンジ？という人向きです（でしょうか？）。あと、一般家庭用クラスの振動で物足りない人にもいいです。

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2の気になる部分

良い事ばかりではなく、気になる点にも触れたいと思います。

■　サイズも重量もスリムシェイカーDXと同じであるのに大柄でごつく見える。

■　体脂肪計や心拍計は着いていない。

■　価格が高い（とはいえ、私が推薦するサイトのDT-2はありえない価格です）

徹底的にやりたい方向きのマシーンです。または、体格のがっしりした大柄な男性が使う場合は候補になるでしょう（女性が使う場合よりも振動は高めを好むと思われますので）。性能は凄いです。口コミも上々です。国産で信頼性も高いです。でもちょっと高額。

カタログをダウンロードいただけます。ここをクリックしてください。

ダウンロードには少々時間がかかります。
またご覧になるには無料でダウンロードできるが必要です。

ちょっと・・新型をこの価格で売っていいんでしょうか？　普通は20万円以上してます。↓↓

筆者もびっくりした低価格ダイエットトレーナーエフェクトDT-2

【最低価格保証/送料無料】ダイエットトレーナーエフェクトプラス/フジ医療器/DT-1超えたDT-2
おすすめ度：
コメント：　家庭用ハイエンドのブルブルマシーンです。へたな業務用より高性能！しかも、ありえない低価格！

「販売終了：：在庫わずか」　ダイエットウェーブ　HDW-800

2008-02-11T15:23:00.060+09:00

＞＞現在庫のみで販売終了となります。

【名称】：ダイエットウェーブ[HDW-800]
【分類】：ブルブル振動マシーン　※振動15段切替
【駆動タイプ】：シェイカータイプ
【カラー】：ホワイト＋オレンジ
【本体重量】：約23kg（キャスター付きで移動が簡単）
【対荷重量】：100kg
【定格電力】：AC100V　50/60Hz
【消費電力電力】：100W
【電源コード】：2M
【サイズ】：幅500mm×奥行530mm×高さ1280mm
【通販価格】：販売サイトは下記リンクを参照ください。

ブルブル振動マシーン：ダイエットウェーブ[HDW-800]

日立リビングサプライによると、ダイエットウェーブHDW-800は販売終了になったそうです。各ショッピングサイトの現在庫のみ納品可能となりますので、ご注意ください

2009年12月末時点で自社在庫のサイトは以下となります。

■　在庫ありサイト１

■　在庫ありサイト２

■　在庫ありサイト３

良いブルブルマシーンでしたので販売終了は残念です。

中国製品に同じ「ダイエットウェーブ」という名前の製品がありますが、こちらは日立ブランドです

ディストリビュータは日立リビングサプライです。


エクササイズのスタイル

	腕全体の運動姿勢です

	足の運動姿勢です足が疲れた場合もこの姿勢で

立ち姿勢振動が全身に作用します	腹部のトレーニング姿勢です腰の疲れにも効きます

ダイエットウェーブ[HDW-800]の口コミ紹介や価格比較の実施

この製品には、まったく口コミがありません。シェイカータイプですので、他と同様のシェイプアップ効果やダイエット効果、リラクゼーション効果は同じです。
コンパクトサイズで通常販売時には平均実売価格４万円を超えていたため、低価格が好まれる通販界ではあまり出回っていませんでした。現在は在庫処分で安くなっていますが、以前は同カテゴリの輸入品に比べて１万円から２万円高額でした。

口コミは無いですが、ご安心ください。これ、私が所有しているブルブル振動マシーンです。

ダイエットウェーブ[HDW-800]の特徴

この製品、値段は高めですが、さすがに国産はよく出来てますし、サポートも万全です。

同クラスの輸入品に比べ10kgから20kg軽い。
デザインや細部の仕上げが美しい
保証期間は１年（他の輸入品は３か月）
もしもの時は、日立リビングサプライのお客様窓口が使える（フリーコール）
故障の場合は全国の電気店修理窓口へ持込める（国内メーカーですから）
非常停止装置、心拍数測定機能、下敷き制振マット（階下対策）標準装備

実機に乗った私の感想

この機械、買いました。

他ブルブル振動マシーンより小さく見えます。寸法を見ると「クレフィット」と同じなのですが、ボディ素材やデザインがこのマシーンを小さく見せるのだと思います。

動かしてみると、けっこう「ガツン」と来る感じです。振幅幅が15mmと業務用並に振幅するせいかもしれません。音は静かです。板に立ち位置がわかる様に足の形がマーキングしてあるのですが、このマークより広めに立った方が振幅15mmの威力が出やすいです。

下記は購入前に某秋葉原電気店で実機に乗った際の店員さんとの会話です。

私　「こういう機械ってけっこう故障多いんでしょ？」
店員さん　「15台くらい売りましたが修理で戻ってきたのはまだ１台も無いです」

組み立てですが、他の機材の口コミを見ていると「自動車用工具じゃないと組み立てられない」などを多く見かけます。このHDW-800は、おまけについてる六角レンチだけで楽勝でした。

心拍数測定機能が意味することは？

ダイエットウェーブには心拍数測定機能がついています。「スリムシェイカー」や「クレフィット」は体脂肪計を装備しています。

フィットネスクラブへ行ったことがある人なら「心拍数測定機能」と聞いて「うんうん」とうなずいているのではないでしょうか。そうですね、フィットネスクラブに置いてある「クライマー、ステッパー」や「エアロバイク」にも心拍数測定機能がついています。

有酸素運動を行う際、心拍数を上げ過ぎてはダメなのです。効率のいい燃焼ができないからです。ですので、フィットネスクラブの新入会員は、マシーンの説明を受ける際に「心拍数は130から上げない様に気を付けてください」などとトレーナーからアドバイスされるものです。しっかり脂肪燃焼もさせたいなら心拍計は必須です。

ダイエットウェーブはフィットネスマシーンとしても考慮されているわけです。

実機に乗ってると意外に心拍数上がります。エアロバイクとは違うので心拍数は上がらないイメージだったのですが。

ダイエットウェーブ[HDW-800]の気になる部分

他の製品群に比べて欠点の無いダイエットウェーブですが、あえて挙げるとすれば「デザインの好き嫌い」でしょうか。

デザインがユニークなので他の輸入品の様に「機械」という感じが好きな人の好みからははずれます。

ブルブル振動マシーンの多くは、その保証期間を３ヵ月に設定しており、それ以降の故障については、往復送料（約８～９千円）と修理費（約６千円以上）は購入者負担になるのです。

信頼性の低い安物を掴んでしまい、故障を繰り返せば、結局は高くつきます。HDW-800の保証期間は１年です。もちろん日立の保証書が同梱されてきます。

日本の大手メーカーであれば、当然と言えば当然なのですが、日立製作所も品質管理専門の部門が置かれており、市場にリリースされる前の全ての製品はここで徹底的にテストされています。

今は在庫処分で安くなっていますし、後々のことを考えれば信頼性を買ってみても良いと思います。

そして、万が一故障した場合は、一般の電化製品に不具合が出た場合と同様に、日立のサポートデスクへ直接電話ができます。（9時-19時×365日フリーダイヤル）

買った後に面倒な思いをしたくないなら国産大手メーカー製がお薦めです。

カタログをダウンロードいただけます。ここをクリックしてください。

ダウンロードには少々時間がかかります。
またご覧になるには無料でダウンロードできるが必要です。

親御さんへのプレゼント等ならば信頼性の高い国産品はいかがでしょうか？

新型クレフィット2.0

2008-02-07T13:39:00.011+09:00

＞＞新型クレフィット2.0の詳細を見る。

【名称】：新型クレフィット2.0
【分類】：ブルブル振動マシーン　※振動20段切替
【駆動タイプ】：シェイカータイプ
【カラー】：シルバー
【本体重量】：33Kg（タイヤ付で移動が楽）
【対荷重量】：120Kg
【定格電力】：100V 50/60Hz
【消費電力】：300W
【電源コード】：1.3M
【サイズ】：W55×D45×H120cm
【通販価格】：27,800円（税込/ 送料込）

ブルブル振動マシーン：新型クレフィット2.0

コンパクト、低価格で通販市場を席巻しているブルブル振動マシーンのベストセラー「新型クレフィット2.0」です。低価格でありながら、従来のコンパクトタイプに比べプログラミング設定幅が広く、【体脂肪測定機能】もついています。

また「クレフィットMINI」と「クレフィットQueen」は振幅型のブルブルマシーンではなくバイブレーターですのでご注意ください。

新型クレフィット2.0の口コミ紹介や価格比較の実施

新型クレフィット2.0の口コミ

長い距離を歩いても疲れなくなった。いかに自分が運動不足であったかがわかった。クレフィットには感謝している。
女性（40歳代）

数分乗るだけでももに赤身がさし、体が温かくなる。かなり効いている。また、悩まされていた肩こりが気にならなくなった。
女性（30歳代）

もともと太めの体形（はっきり言ってデブ）だったこともあるが、３週間で2kg体重が減り、ウエストは4cm縮まった。
男性（20歳代）

内臓もブルブルする。これが体にいいのか悪いのかはわからないが、便秘は解消された。
女性（30歳代）＊同じ意見がスリムシェイカーにもありました。どうやら便秘解消効果がある様です。

クレフィットに乗ると下半身はもちろんだが、なぜか腹筋も筋肉痛になる。全身に効いているんだと思う。
男性（50歳代）

実機に乗った私の感想

秋葉原の専門店で乗ってみました。

サイズは旧スリムシェイカーと同じくらいです。両側に手すりのつくタイプなので、見た目は大柄に感じますが、スリムシェイカーDXなどに比べると、一回り小さく、コンパクトな部類になります。

コンソールパネルの視認性もよく、使いやすいです。

実際の使用感ですが、上位価格のブルブル振動マシーンと比べても遜色ありません。家庭用であれば、これで十分であると思われます。何といっても安いのがいいです。

振動や機械音もあまり気になりませんでした。

新型クレフィット2.0の気になる部分

良い事ばかりではなく、インターネット上で確認された気になる点にも触れたいと思います。

中国製だからというわけではないが、作りがチャチ
梱包を開けた時には既に傷がついていた
表示パネルが作動しない。表示がおかしい（複数の口コミあり）
体脂肪計が動かない。動かなかった。（複数の口コミあり）
説明書の翻訳が間違っている。説明書が実物と違う。（複数の口コミあり）

クレフィットシリーズは全般的にアジア製機材の大ざっぱさが見られます。日本人的な視点で見ると「ちょっと気になる部分」が多いかもしれません

クレフィットは「スリムシェイカーのボディメイカーブランド」の様に窓口が一つではなく、様々な輸入業者が直接中国から持ってきており、製品品質の平均化があまり行われていません。また、中国国内で日本向けクレフィットのコピーが作られているらしく、国内総代理店がないだけに本物と偽物の見分けがつかなくなっています。

廉価であることにはそれなりの理由はありますので、その点は割り切って購入した方がいいと思います。

ただ、誤解の無い様に追記しますと、この機材は他の製品よりも出回っている数が多いので、口コミも多く、マイナス意見が目立つということもあります。良い意見も絶対数では他の製品の数倍あります。

そこで、少しでもこの製品のマイナス点についての対策をしている所がないかと探したところ、全品出荷前組立と稼働チェックを実施している販売店がありました

価格も税・送料込で27,800円ですので悪くありません。

ブルブルぶるぶる振動マシン　本格フィットネス運動【送料無料】　クレイジーフィットネス♪高...

【新型】　スリムシェイカーSE

2008-01-23T23:26:00.019+09:00

＞＞スリムシェイカーSEの詳細を見る

【名称】：スリムシェイカーSE
【分類】：ブルブル振動マシーン
【駆動タイプ】：シェイカータイプ
【カラー】：シルバー
【本体重量】：28Kg（タイヤ付で移動が楽）
【対荷重量】：100Kg
【定格電力】：100～110V 50/60Hz
【消費電力】：100W
【電源コード】：1.7M
【サイズ】：W60×D43×H121cm
【通販価格】：32,200円（税込/ 送料込）

ブルブル振動マシーン：スリムシェイカーSE

ほしのあきさんのCMでブルブル振動マシーンの代名詞となった「スリムシェイカー」の後継機種「スリムシェイカーSE」です。価格は旧タイプのままで、より高度な駆動設定や【体脂肪測定機能】までもがついています。

ディストリビュータはフィットネス機材で有名な『ボディメイカー』（株式会社ビービースポーツ）です。

ひとつ前のバージョンである「スリムシェイカーＤＸ」の機能をそのままに、初期型（初代）のコンパクトさを再現した最新型です。ＤＸより一回り小さく、重量もＤＸの６割程度となっています。

スリムシェイカーの口コミ紹介や価格について

インターネット上のスリムシェイカーの口コミ分析

購入して１か月くらい。体重は少ししか減っていないが、はけなかったスカートははけるようになった。無理にはいたというのではなく、普通にそのスカートをはいて外出できる。
女性（40代）

使い方によってフィットネスマシンにもマッサージ機にもなる。膝を曲げてかるい屈伸姿勢で乗るとかなり筋肉に効いている。一方、楽な姿勢で乗ると足の疲れや腰の痛みが取れる。
男性（30代）

2週間ほど使ったが、疲れにくくなった。夫も同じことを言っている。また、夫はベルトの穴を１つきつくする様になった。
女性（20代）

便秘しなくなった？気がする。
女性（20代）

ダイエットに新陳代謝が必要と言うならスリムシェイカーは合格。ちゃんと汗をかける。使用2か月弱で体重は2.5～3Kg減。
男性（50代）

スリムシェイカーの気になる部分

良い事ばかりではなく、やはりインターネット上で確認された気になる点にも触れたいと思います。

人気商品なので納品が遅い。
故障対応が遅い。
保障期間が短すぎる（２ヶ月）

確かに故障に関する口コミがあまりない機材ではありますが、故障経験者による口コミでは故障対応の遅れについての言及が見受けられます。また、保障期間が短いことも気になるところです。日立のダイエットウェーブが製造終了になったこともあり、フジ医療器の高級機材ダイエットトレーナを除けば廉価ブルブルマシーンで唯一明確な国内ディストリビュータですので、ボディメイカーさんには保障関連ももう少し頑張ってもらいたいところです。私が取り扱わなかった某並行輸入ブルブルマシーンなどは、故障の口コミばかりでしたので、それらに比べると格段に良さそうなので、ボディメイカーさん、いっそのこと、保障期間２ヶ月箱つきという返品モードではなく、無償修理保障期間１年にしませんか？（日立やフジ医療器みたいに）
スリムシェイカーならその方が良いと思います。十分ブランドとして立ち上がってることですし。

ボディメイカーのスリムシェイカーSE直販サイトはこちら

＞＞スリムシェイカーSEの詳細を見る

ブルブル振動マシーンがシェイプアップに効く理由

2008-01-16T17:54:00.023+09:00

よく「ブルブルマシーンで脂肪燃焼」と書かれてますが、あれは嘘です。
脂肪燃焼に至るにはまず血中脂肪を消費しなければなりません。
血中脂肪の消費（ガス欠）には20分以上の運動が必要です。
①血中脂肪エネルギーを使い果たす→②内臓脂肪や体脂肪を燃焼させる③痩せるとなります。
つまり、たった15分ブルブルしても体脂肪燃焼は到底無理なわけです。
ブルブル振動マシーンで痩せる理由は代謝量を向上させるからです。
筋肉と骨量を増やし、基礎代謝を上げ、痩せやすく太りにくい体を作る。
詳しくは以下をご覧ください。

人の体は、外部からの力により体制が崩されると、無意識に今の姿勢を保とうとします。ブルブル振動マシーンの振動で姿勢が崩されると、同じ姿勢を保つために（筋肉は）振動とは反対の方向に作用するのです。

ブルブル振動マシーンの振動により、この作業が物凄い回数を繰り返されるので筋肉が鍛えられ骨量も増えて、体は引き締まります。

「体が引き締まる」というのは、ダイエットの最も美しいゴールです。見た目での体重計の数値がすぐに減らないことを気にする必要はありません。

筋肉と骨は脂肪より重いのです。筋肉や骨量が増えればおのずと体重は増えます（体はちゃんとシェイプされます）。数週間から数か月のタイムラグはありますが、代謝量が増えてゆけば、結果的に体重は減りやすくなります。すぐに体重計の針が動かなくても、あなたの体は確実にくびれてきますのでご心配なく。筋肉と骨量を増やすためにタンパク質とカルシウムを採取する様に心がけてください。成果が早く出ます。

ブルブル振動マシーンに乗ると筋肉が発達する（骨量も増える）。
筋肉が発達したことにより体が引き締まる。
筋肉と骨量が増えたので代謝量が増える。
代謝が増えたことにより痩せやすくなり、太りにくい体になる。

※代謝量が増えるとは、たとえば「１日の代謝が1200カロリーだった人が1500カロリーまで増えた」という状況のことを言います。

筋肉や骨量が増えるとカロリーを消費しやすい体になるのです。代謝量が1200カロリーから1500カロリーに増えた場合は、今までと同じ食事をしていても、勝手に300カロリーの食事制限に成功したのと同じ効果ということです。

ブルブル振動マシーンを使うと体重の減少を認識できる様になる前に、きつかったスラックスやスカートがはけるようになります。これは、ダイエット効果が表れるよりも先に体が引き締まるシェイプアップ効果が出るからです。

この効果については複数の口コミがあります。

購入して１か月くらい。体重は少ししか減っていないが、はけなかったスカートははけるようになった。無理にはいたというのではなく、普通にそのスカートをはいて外出できる。
女性（40代）　スリムシェイカー

ベルト無しではけていたGパンにベルトが必要になった。
男性（30代）　ダイエットトレーナーエフェクト

ブルブル振動マシーンのラインナップ

スリムシェイカー SEの口コミ評価と効果

モデルチェンジ！！＜２９，８００円＞

ほしのあきさんのCMで有名になったスリムシェイカーの新型スリムシェイカー SE です。

＞＞スリムシェイカーDX の検証と口コミを読む

新型クレフィット2.0の口コミ評価と効果

ブルブルマシーンのベストセラー。　コンパクトで低価格。　
使用感は１クラス上の製品に遜色なし。送料無料！

＞＞新型クレフィット2.0 の検証と口コミを読む

ダイエットウェーブ　HDW-800の口コミ評価と効果

日立製作所が作った純国産ブルブル振動マシーン。　
ISO認証取得工場が作った「日本製」の信頼！サポートも万全。

＞＞ダイエットウェーブ　HDW-800 の検証と口コミを読む

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2の口コミ評価と効果

＞＞ダイエットトレーナーエフェクト DT-2 の検証と口コミを読む


エクササイズのスタイル

	腕全体の運動姿勢です

	足の運動姿勢です足が疲れた場合もこの姿勢で

立ち姿勢振動が全身に作用します	腹部のトレーニング姿勢です腰の疲れにも効きます

ブルブル マシーン 振動 マシーン ダイエットの口コミ評価と効果

【注意】 ブルブル振動マシーンには２種類ある

ブルブル振動マシーンがシェイプアップに効く理由

ブルブル振動マシーンのラインナップ

サイトマップ

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2

ブルブル振動マシーン：ダイエットトレーナーエフェクト DT-2

ダイエットトレーナーエフェクト DT-2の口コミ紹介や価格比較の実施

インターネット上のダイエットトレーナーエフェクト DT-1の口コミ分析

ダイエットトレーナーエフェクトDT-2の気になる部分

「販売終了：：在庫わずか」 ダイエットウェーブ HDW-800

ブルブル振動マシーン：ダイエットウェーブ[HDW-800]

ダイエットウェーブ[HDW-800]の口コミ紹介や価格比較の実施

心拍数測定機能が意味することは？

ダイエットウェーブ[HDW-800]の気になる部分

新型クレフィット2.0

ブルブル振動マシーン：新型クレフィット2.0

新型クレフィット2.0の口コミ紹介や価格比較の実施

新型クレフィット2.0の気になる部分

【新型】 スリムシェイカーSE

ブルブル振動マシーン：スリムシェイカーSE

スリムシェイカーの口コミ紹介や価格について

スリムシェイカーの気になる部分

ブルブル振動マシーンがシェイプアップに効く理由

ブルブル振動マシーンのラインナップ

ブルブルマシーン　振動マシーン　ダイエットの口コミ評価と効果

【注意】　ブルブル振動マシーンには２種類ある

「販売終了：：在庫わずか」　ダイエットウェーブ　HDW-800

【新型】　スリムシェイカーSE